Ang mga sanhi sa mga kababaihan ay nauugnay sa genetic predisposition, hormonal imbalance sa katawan, mahinang diyeta at hindi sapat na aktibong pamumuhay. Tingnan natin ang bawat dahilan nang detalyado. Suriin natin ang mga kahihinatnan ng labis na katabaan sa mga kababaihan at kung paano mapupuksa ang labis na pounds nang hindi sinasaktan ang iyong sarili.
Ang genetic predisposition ng isang babae sa labis na katabaan ay isang karaniwang dahilan. Ang mga gene ay responsable para sa gana at metabolismo sa katawan, para sa pagkasira ng mga taba at ang kanilang pamamahagi.
Ngunit isang mahalagang papel ang ginagampanan dito ng kultura ng edukasyon sa pagkain, pamumuhay ng pamilya, at mga kagustuhan sa pagkain. Kung ang pamilya ay patuloy na kumakain, ang ina ay gumagawa ng mga cheesecake araw-araw, kung gayon mahirap para sa lumalagong henerasyon na bumuo ng ibang pananaw sa kultura ng pagkain.
Sa katunayan, ang isang babae ay madalas na nalantad sa mga hormonal disruption: mga pagbabago sa teenage sa panahon ng pagdadalaga, mga pagbabago sa panahon ng pagbubuntis, menopausal syndrome. Bilang karagdagan, pagkatapos ng tatlumpung taon ang isang babae ay natural na nawawalan ng mass ng kalamnan at samakatuwid ay nangangailangan siya ng mas kaunting mga calorie, at sa kabaligtaran, maraming mataas na calorie na pagkain ang pumapasok sa kanyang diyeta. Ang stress ay gumaganap din ng isang mahalagang papel sa labis na katabaan. Ang isang babae ay "nang-aagaw" sa kanyang mga problema sa trabaho o mga problema sa pamilya. Ang stress mismo ay naghihimok ng hormonal imbalance sa katawan, at kung sasandal ka rin sa pagkain, tiyak na magaganap ang labis na katabaan!
Ang pagbubuntis at panganganak ay nagdudulot ng positibong salik para sa pag-unlad ng iba't ibang sakit. Ang katotohanan ay sa panahon ng pagbubuntis, nangyayari ang mga pagbabago sa hormonal sa katawan.
Upang manganak sa oras, at hindi maaga, ang isang malaking halaga ng babaeng hormone, progesterone, ay ginawa. Ang isang sanggol sa sinapupunan ay nangangailangan ng dalawang beses sa normal na caloric intake. Kailangan mong kumain ng dalawa sa panahon ng pagbubuntis. Kapag ang isang bata ay ipinanganak, ang katawan ng ina ay nakakaranas ng napakalaking stress, na humahantong din sa pagkagambala sa antas ng hormonal. Sa panahon ng postpartum, nagsisimula ang paggagatas, hindi pinapayagan ng kadahilanang ito ang pagpili ng diyeta para sa isang babae. Ito ay tumatagal ng mahabang panahon upang mabawi ang timbang, at ang ilan ay kailangan pang magpagamot sa sakit.
Ang mga hormonal shift ay sanhi ng parehong mga contraceptive at antidepressant, mga sakit ng pituitary gland, mga neoplasma ng pancreas, mga sakit ng thyroid gland at mga tumor ng mga ovary at adrenal glands.
Ang menopos ay humahantong din sa iba't ibang antas ng labis na katabaan. Sa oras na ito, ang endocrine system ay naghihirap, at sa katandaan ang isang babae ay may maraming magkakatulad na sakit. Habang napagod ang katawan, sumasailalim ito sa isang malaking pagkarga sa mga cardiovascular at muscular system, naghihirap ang metabolismo, na humahantong sa pagkagambala sa gastrointestinal tract. Bilang karagdagan, ang mga matatandang tao ay napakaliit na gumagalaw.
Ano ang nagdudulot ng labis na katabaan? Ang iba't ibang mga ito ay humahantong sa iba't ibang mga problema sa kalusugan.
Kadalasan, ang mga kababaihan ay nagdurusa sa mga problema sa tiyan, i.e. labis na katabaan ng tiyan. Ang mga taba ay idineposito sa lugar ng tiyan at peritoneum. Ang ganitong uri ay hindi mahirap matukoy. Sa larawan, ang mga taong may abdominal obesity ay may hitsura. Dito lamang ang hugis ng tiyan ang nagdurusa; ang natitirang bahagi ng katawan ay normal sa yugtong ito.
Ang uri ng taba ng tiyan ay mapanganib dahil ito ay humahantong sa diabetes, ang pagbubuntis ay imposible para sa isang babae, at samakatuwid ay kawalan ng katabaan.
Ang labis na katabaan ng tiyan sa mga kababaihan ay maaaring umunlad sa– kapag lumilitaw ang mga matabang deposito sa at sa paligid ng mga panloob na organo. Nagsisimulang mag-localize ang taba sa pagitan ng mga hibla ng kalamnan ng puso.
Visceral obesity ay nakikita bilang isang banta. Hindi namin masasabi ang tungkol sa yugtong ito ng labis na katabaan mula sa isang larawan ng gayong tao; maaari itong matukoy sa pamamagitan ng pagkuha ng isang pagsubok at sumasailalim sa mga diagnostic. Ang mga pagbabago sa cardiovascular system ay nangyayari sa loob ng katawan, ang asukal sa dugo ay tumataas, at ang puso ay naghihirap. Ang mga taong may sakit sa ganitong uri ng labis na katabaan ay hindi ganap na makagalaw, at ang paglalakad ng malalayong distansya ay nagdudulot sa kanila ng abala, na nagiging sanhi ng igsi ng paghinga at tachycardia. Kung ang labis na katabaan ay umabot sa matris ng isang babae, maaari mong kalimutan ang tungkol sa buhay sa sex. Ang lahat ng mga kadahilanang ito ay humantong sa mga problema sa paglilihi, ang pagbubuntis ay hindi posible, magkakaroon ng kawalan ng katabaan, ang paggamot ay tatagal ng mahabang panahon.
Ang labis na katabaan ng mga binti (uri ng gynoid) ay labis na katabaan (lipodystrophy) at inuri bilang endocrine. Sa sakit na ito, ang taba ay naiipon lamang sa tiyan, hita at istraktura ng binti.
Ang pigura ng gayong mga tao ay kahawig ng isang peras. Nagdudulot ito ng mga komplikasyon kapwa mula sa cardiovascular system at sa skeletal system - osteoporosis, osteoarthrosis.
Ang mga nagdurusa ng ganitong uri ay nagrereklamo ng mga sakit sa binti at kawalan ng kakayahang lumipat. Minsan ang taba ay lumalaki hanggang sa isang lawak na ang isang tao ay hindi maiangat ang kanyang mga binti nang walang tulong. Naghihirap din ang reproductive function - hindi maaaring mangyari ang pagbubuntis.
Mayroon ding android obesity- ito ay kapag ang mga taba ay idineposito ayon sa uri ng lalaki. Sa larawan, ang antas na ito ay maaaring matukoy sa pamamagitan ng pinsala sa mga bahagi ng katawan tulad ng itaas na tiyan at dibdib. Ang hugis ng mga binti at balakang ay nananatiling normal, ngunit ang baywang ay hindi.
Mixed type, kapag ang mga taba ay ipinamamahagi sa buong katawan ng isang babae. Ang mga katangiang palatandaan ng pagbabago sa ganitong uri ng sakit ay maaaring matukoy nang biswal. Ang pigura sa larawan ng gayong tao ay matatakpan ng mga deposito ng taba nang pantay-pantay sa lahat ng dako. Ang hugis ng tiyan, ang hugis ng mga binti, braso, likod, atbp.
Ang labis na katabaan ng anumang uri ay nagdudulot ng hindi maibabalik na mga kahihinatnan tulad ng diabetes, kawalan ng katabaan, colon at kanser sa maliit na bituka.
Ang labis na katabaan ay nagiging sanhi ng mga iregularidad ng regla - amenorrhea, na humahantong sa katotohanan na ang isang babae ay hindi maaaring mabuntis. Ang kawalan ng katabaan sa mga babaeng napakataba ay 33%, kumpara sa 18% na kawalan ng katabaan sa mga babaeng may normal na timbang.
Kung ang isang babae ay napakataba, siya ay inireseta ng diagnosis at paggamot. Upang matukoy ang antas ng labis na katabaan, kalkulahin ang (BMI), body obesity index (BII), mga uri ng labis na katabaan.
Tiyaking magsagawa ng pananaliksik sa laboratoryo at magpasuri. Ang doktor ay mag-uutos ng mga pagsusuri sa dugo para sa mga antas ng asukal at kolesterol.
Siguraduhing magreseta ng mga pagsusuri para sa mga thyroid hormone - triiodothyronine at thyrotropin. Mahalaga rin na suriin ang dugo para sa prolactin; marahil ang kawalan ng katabaan ng isang babae ay nakasalalay sa paglihis ng hormone na ito mula sa pamantayan.
Maaaring mangyari ang labis na katabaan sa tiyan kapag mababa ang male hormone na tinatawag na testosterone, kaya makakatulong ang pagsusuri para sa presensya at mga antas ng dugo nito. Depende sa mga resulta ng pagsusuri at ang antas ng sakit, inireseta ng doktor ang paggamot.
Para sa lahat ng uri ng labis na katabaan Magreseta ng mga espesyal na diyeta at pagsasanay sa palakasan na naglalayong sa buong katawan sa kabuuan at sa mga lugar ng problema, halimbawa, ang tiyan. Ang paggamot sa droga ay dapat na inireseta.
Para sa hormonal obesity kung may mga paglihis ng testosterone mula sa pamantayan, ang isang diyeta ay inireseta kung saan isasama ang paghihigpit. Kung ito ang mga antas ng labis na katabaan kung saan nangyayari ang mga karamdaman sa endocrine system, kung gayon ang isang diyeta na may paghihigpit sa asukal ay irereseta.
Ang pang-araw-araw na gawain ng aktibong sports, swimming pool at araw-araw na paglalakad ay magiging obligadong bahagi ng buhay ng isang napakataba na pasyente.
Sa kaso ng labis na katabaan dahil sa isang genetic factor Pumili din sila ng diyeta, tiyak na sasabihin sa iyo ng Doktor ang tungkol sa tamang kultura ng nutrisyon, magreseta ng sports, at magreseta ng mga gamot sa babae na nakakabawas sa pakiramdam ng gutom. Bagaman napakahirap labanan ang genetic na labis na katabaan, dahil idinagdag ang kadahilanan ng abnormal na aktibidad sa buhay, na itinanim mula sa pagkabata.
Upang hindi dalhin ang sakit sa isang mas malubhang antas, maaaring baguhin ng isang babae ang kanyang diyeta sa isang positibong direksyon para sa kanyang kalusugan. Subukang palitan ang mga pagkaing may mataas na calorie ng masustansyang gulay at prutas. Palitan ang malalaking bahagi ng pagkain ng maliliit. Maaaring hindi mo magawang mawalan ng timbang sa iyong nais na timbang, ngunit ang pagtigil sa paglaki ng taba ay lubos na posible. Sa ganitong paraan, maiiwasan ang maraming komplikasyon.
Paggamot sa droga: ang mga ito ay inireseta upang bawasan ang hormone o dagdagan ito. Depende sa antas, ang balanse nito ay naibalik. Upang gamutin ang babaeng labis na katabaan, na sanhi ng mahinang nutrisyon at kakulangan ng ehersisyo, ginagamit ang therapy, tulad ng para sa genetic na labis na katabaan. Bilang karagdagan sa paggamot sa droga, ang isang nutrisyunista ay maaaring sumangguni sa isang babae sa isang psychologist, dahil ito ay isang mahalagang bahagi ng therapy.
Karamihan sa mga kababaihan ay nagsisimula dahil sa isang mahinang sikolohikal na microclimate, na pinadali ng kalungkutan o paghihiwalay sa kanilang asawa. Sa mga kasong ito, ang pagkain para sa isang babae ay nagsisilbing kapalit ng masayang emosyon. Ang isang diyeta na inireseta ng isang doktor ay maaaring maging sanhi ng higit pang stress para sa isang babae, kaya ang problema ng labis na katabaan ay dapat ding malutas sa isang sikolohikal na antas.
Sa mga kaso kung saan hindi nakakatulong ang mga gamot, o sports, o mga diet, para sa obesity na 3 at 4 degrees, ginagamit ang surgical treatment.
Liposuction, kung saan ang taba na naipon sa ilalim ng balat ay tinanggal. Gastric banding, kapag ang isang banda ay ipinasok sa tiyan, sa gayon ay nagbabago ang hugis nito. Pagkatapos ng operasyon, ang isang babae ay tiyak na nangangailangan ng isang panahon ng rehabilitasyon, na kung saan ay naglalayong mapanatili ang sikolohikal at emosyonal na background ng babae, pati na rin ang pagtatatag ng tamang nutrisyonal na kultura at pamumuhay.
