Диети

Блог за здравословен начин на живот. Гръбначна херния. Остеохондроза. Качеството на живот. красота и здраве » Диети

„Спрете да се тревожите за глутена“ - интервю с основателя на веригата ресторанти Fresh за здравословните закуски

Може би единствената статия, от която се нуждаете, за да научите финото изкуство да отбелязвате точки и да се наслаждавате на живота! През живота си ми пукаше за много хора и много неща. На мен също не ми пукаше за много хора и много неща. И всички ра

Протеин-въглехидратна диета 2 дни протеини

Всеки отдавна знае за диета, която изисква строго ограничаване на въглехидратите в диетата. Но диетолозите са разработили по-нежен, но в същото време по-ефективен вариант - 21-дневна диета с редуване на протеини и въглехидрати. С този метод за отслабване можете

Списък на нискокалорични зеленчуци, които насърчават загуба на тегло

До какво стигат жените в преследване на идеална фигура. Те се измъчват с различни диети, изпробват различни методи върху себе си и гладуват. Всичко това може да се избегне, ако се научите да се храните правилно. Ако ядете зеленчуци през целия ден, можете

Как актрисата Ирина Пегова отслабна: диета, хранително меню Правила и етапи на диетата

Ирина Пегова, заслужил артист на Русия, двукратен носител на наградата "Златна маска", шокира феновете със снимка в Instagram през февруари тази година. Там звездата се появи много слаба, което предизвика смесена реакция от феновете:

Бон диета - меню, препоръки, противопоказания Изход от диетата

Ваканцията беше успешна, но любимата ви пола не иска да се закопчае, а коремът ви сякаш е пораснал, ако не два пъти, то определено един път и половина? Ще ви кажем как бързо и без много стрес да си върнете талията. Супер популярната бонска супа ще ви помогне да отслабнете и да се отървете от отоците! не

Хранене по 1 кръвна група: предпочитани храни Хранене по 1 кръвна група негативно меню

Характеристики на тялото на хората с 1-ва отрицателна кръвна група Първоначално всички хора са имали първата кръвна група, останалите са се появили много по-късно в хода на еволюцията. Хората с първата отрицателна група имат невероятни характеристики на тялото. Различават

Балансирано меню за една седмица при затлъстяване

В този материал ще обсъдим коя диета за затлъстяване етапи 1 или 2, както и при по-тежки форми - етапи 3 и 4, е най-ефективна и насочена към дългосрочни резултати. Детското затлъстяване е състояние, при което теглото на детето надвишава нивото на възрастта и ръста.

Терапевтична липидо-понижаваща диета Нисколипидна диета

Целта на диетата за понижаване на липидите е да намали нивата на холестерола в човешката кръв. Холестеролът е много интересно вещество, което е много необходимо на тялото ни за правилното функциониране и производството на много хормони. Холестеролът се синтезира вътре в нас

Възможно ли е да се ядат бисквити при гастрит?

Всеки знае, че най-важният компонент на успешното лечение на гастрит е спазването на определени правила за хранене. Трябва да подходите към подготовката на вашата диета разумно, тя трябва да бъде балансирана, така че тялото, отслабено от болестта, да получава всичко необходимо.

Правила за строга диета за бързо отслабване Меню за строга диета

Един от начините за бързо отслабване са строгите диети за бързо отслабване. Ще ви помогне да отслабнете бързо и ефективно. Разбира се, строгата диета за бързо отслабване вреди на тялото (влияе негативно на работата на вътрешните органи и системи).

Ден на гладуване на домати: отслабване без угризения на глад и странични ефекти Възможно ли е да се ядат домати, докато отслабвате или не?

Когато търсите продукт за отслабване, трябва да се ръководите от вашите вкусови предпочитания. Трудно е да останете гладни, ако трябва да ядете ястия, които мразите, които дори не бихте искали да погледнете по време на нормалната си диета. Но има зеленчуци, които дори в борбата срещу

ново: